lunes, 20 de septiembre de 2010

Primer entreno ¿Serio?

Hoy Eloy ha venido guerrillero y en la reunión matinal ha propuesto hacer el primer entreno de calidad de la temporada. Así que después de sobornarnos con galletas hemos aceptado en hacer una piramide de 500 + 10000 + 500. Esta claro que es una piramide a lo clicks de famobil, pero por algo hemos de empezar.
En el vestuario y después de esperar a "pinocho" Karlos, que miente más que habla, hemos salido tranquilitos a 4:40 hacia el campo de batalla, lleno de pulmones, hígados y corazones de anteriores entrenos.
Pistoletazo de salida con un Juanan eufórico tirando del grupo haciendo el primer 500 a ritmo de 3:30. Recuperación y enseguida el 1000 a ritmo de 3:23 Juanan y Eloy, y 3:40 Pep. Pequeña recuperación y último 500 en 3:11 Juanan y eloy, y 3:20 Pep.
Vuelta a la calma y ducha con agua fría. No porque sea buena, que tambien, sino porque no funcionaba el termo.
Mañana más, y seguro que viene Karlos.........

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