lunes, 1 de febrero de 2010

Por fin Sol.

Parece que todo y que hace frio la tónica de esta semana será ver el sol. Así que hoy y siguiendo con lo planificado hemos calentado 4 km para después hacer 15 series de 200 metros rápidos y 200 de recuperación activa, para acabar con otros 4 km.

Como siempre, se han hecho dos grupos. Juanan / Eloy a su aire convirtiendose en puntos y Toni / Pepe condenados a entenderse.

Así han ido pasando las series hasta que el descanso de la sexta Pepe ha tenido que hacerla caminando acusando el paron de 10 días por el resfriado mientras el resto iban avanzando a lo Forest Gump.

Al final, se han completado las 15 series con los siguientes resultados.



Mañana más, pero de mientras esperaremos las crónicas de Eloy y Juanan porque parece que este fin de semana ha habido entreno de calidad y cantidad..............

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