Terra encimentat. Linies negres amb els metres marcats. Ja podem dir que la cèl·lula té una pista pròpia de 1000 m. Evidentment, tothom hi està convidat.
Ara esperem que champion chip posi una catifa per tenir els temps de les series.
La resta, fent el que marca l'entrenament. Tirada mitja amb 3 quilòmetres ràpids. Al final a quedat:
Rodar --> 5:01 - 4:31 - 4:15 -4:15 -4:18 - 4:16 - 4:12 -4:17 - 4:17 -4:04 - 4:09
Ràpid --> Eloy [3:18 - 3:13 - 3:15] / Juanan [3:29 - 3:20 - 3:20] / Pepe [3:29 - 3:25 - 3:27] / Toni [3:45 - 3:41 - 3:30]
Les cames ven carregades. Queden 7 km + 4-5 rectes pel dissabte en herba i 23 km el diumenge.
Total 110 km setmanals (que sols els ha complert l'Eloy).
No hay comentarios:
Publicar un comentario