lunes, 21 de diciembre de 2009

Lluvia y Frío.



Si la lluvia y el frio pensaba que iba a parar a la Celula Running estaba en lo cierto. Juanan está lesionado, Karlos con los 10 km del otro día se dá por satisfecho de entreno este año, y Eloy está en paradero desconocido.
Así que sólo hemos salido el Toni y yo con la compañía de Xavi.

La ida la hemos hecho a ritmo tranquilo de 4:50 donde se notaba el frio, sobre todo en la cara.

Además he aprendido que calienta más un calcetín en la mano que no un guantes, y es que hoy solo al traer un guante he tenido que buscar una solución de emergencia.

Xavi ha dado la vuelta antes porque después de los 31 km de ayer decía que estaba cansado.............hay gente que no tiene voluntad..............

Mientras Toni y yo hemos completado 13 km con la vuelta a ritmo constante de 4:15, salvo el tramos del seriodrom,o donde es inevitable acelerar.

1 comentario:

  1. Ha ti no hay quien te pare... ya puede hacer frío, lluvia o lo que sea. A mí los 22 Km del sábado me mataron, estoy con lo que podría ser un principio de fascitis plantar, así que habrá que descansar para llegar a la Sansi de Lloret a tope.
    Un saludo campeón.

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